Este Workshop, promovido pelo Núcleo de Promoção de Voluntariado da FPCE, é dirigido a estudantes da FPCE-UL que sejam potenciais ou actuais voluntários.
Propõe-se uma intervenção breve, focada no desenvolvimento de competências de auto-regulação emocional. No decurso do Workshop os participantes serão convidados a ensaiar, experimentar e reflectir através de exercícios práticos individuais e em grupo.
Propõe-se uma intervenção breve, focada no desenvolvimento de competências de auto-regulação emocional. No decurso do Workshop os participantes serão convidados a ensaiar, experimentar e reflectir através de exercícios práticos individuais e em grupo.
O workshop será orientado por Célia Figueira, Diana Teixeira e Sara Samssudin.
Programa
I. Desafios, emoções e metas pessoais;
II. Atenção e facilitação emocional;
III. Compreensão das emoções;
IV. Regulação emocional.
Inscrições
Realizam-se entre 6 e 11 de Março e estão limitadas a 30 participantes. Os interessados devem enviar uma mensagem para gape@fpce.ul.pt indicando:
- o nome
- o curso
- o ano
- os contactos (email e telefone)
- e se está inscrito no Núcleo de Promoção do Voluntariado.
=)*
Obrigadaaa Paula Gramacho* =)*
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